Naše oddíly

Poznámka: Momentálně probíhají online cvičení pouze u oddílů společenského tance, rokenrolu a všestrannosti.
 
Cvičení pro rodiče  a dětí  - cvičitelka Lenka Machová
  • Rodiče a děti 3-5 let  - pondělí 15:30-16:25 (změna času od sezóny 2020/2021)
  • Rodiče a děti 3-5 let  - pondělí 16:25-17:20 (změna času od sezóny 2020/2021)
  • Rodiče a děti 3-5 let  - středa 15.30-16.30 (nové cvičení od sezóny 2020/2021)
  • Rodiče a děti 1-3 roky - středa 9:00-10:00
  • Rodiče a děti 1-3 roky - středa 10:00-11:00
  • kontakt na vedoucí oddílu: machovalena@seznam.cz

Cvičení všestrannosti pro děti - vedoucí Jana Červená, cvičitelky Olga Vlasáková, Lenka Hýřová
  • čtvrteční cvíčení pro školáky i předškoláky
  • odkaz na stránky cvičení žactva a míčovek
  • Předškolní žactvo 5 -7 let   -   čtvrtek 17:00-18:00 -  s Janou Červenou
  • Mladší žactvo 7 -12 let       -   čtvrtek 18:00-19:00 -  s Janou Červenou
  • Míčové hry - od 10 let        -   čtvrtek 19:00-20:00 -  s Olgou Vlasákovou
  • kontakt na vedoucí oddílu: cervena.j@volny.cz
 

KAT - Sportovní oddíl tance pro děti - trenérka Lenka Šeráková

Lakros - děti 5-15 let - hlavní trenérka Anna Votrubcová
  • odkaz na webové stránky oddílu
  • kontakt na vedoucí oddílu: andula@lac rosse.cz
  • ÚTERÝ @ Sokol Zbraslav, U lékárny 597
    15:30 - 16:30 - kategorie U9
    16:30 - 18:00 - kategorie U11, U13
    18:00 - 19:30 - kategorie U15/U17
     
    STŘEDA @ Sokol Zbraslav, U lékárny 597
    15:30 - 16:30 - kategorie U9, U11
    16:30 - 18:00 - kategorie U13, U15/U17
    19:00 - 20:00 - dospělí a zájemci z kategorie U15/U17
     
    ČTVRTEK @ Sokol Zbraslav, U lékárny 597
    17:00 - 18:30 - kondiční příprava s lakroskou, všechny věkové kategorie (U13 a U15/17 alespoň 2x do měsíce)
     
    PÁTEK @ LCC Radotín, Vykoukových 622
    17:00 - 19:00 - otevřený trénink pro všechny kategorie a kluby

Moderní gymnastika - trenérka Petra Štrosová
  • NOVÝ ODDÍL pro děti 6-12 let
  • Čtvrtek 15.30-16.30 mladší děti (prozatím v Centru Třešňovka)
  • Čtvrtek 16.30-18.00 starší děti (prozatím v Centru Třešňovka)

Akrobatický rokenrol - děti - trenérka Martina Marková
  • NOVÝ ODDÍL pro děti 6-12 let
  • středa 13.30-15.00 (trénink v sálu Parket)
  • PŘÁTELSTVÍ, RADOST Z POHYBU, SKVĚLÁ ATMOSFÉRA - to jsou slova, která nás vystihují. Náš oddíl je v závodním světě rokenrolu již od roku 2010. Akrobatický rokenrol je sportovní tanec s prvky akrobacie, disco a showdance a je určen pro kluky a holky ve věku 6 - 12 let. V našich hodinách se vaše dítě naučí nejen tancovat rokenrol, ale i základy gymnastiky, které jsou nedílnou součástí našich lekcí.  Mezi naše poslední úspěchy patří titul Mistrů ČR 2019 v žákovské kategorii.
  • kontakt na vedoucí oddílu: rokenrolmarko@gmail. com
  • více informací naleznete na webu www.rokenrolmarko.cz
  • tel. 774 038 882

Sólo Ladies Latino - trenérka Lenka Peške
  • latinsko-americké tance pro ženy - NOVÝ ODDÍL od sezóny 2020/2021
  • středa 20:30 - 21:30
  • kontakt: kurzy.parket@gmail.com

Taichi - trenérka Jitka Rychnovská

Zdravotní cvičení pro ženy

Rekreační florbal
  • NOVÝ ODDÍL pro dospělé od sezóny 2020/2021
  • středa 18.00-19.00
  • vedoucí oddílu Jan Štěchovský
  • kontakt: jan.stechovsky@centrum.cz

Rekreační volejbal

Rekreační basketbal

Rekreační badminton
  • oddíl pro dospělé hráče
  • pondělí 21:00 - 22:00 + pátek 21:00 - 22:00
  • vedoucí  oddílu Jaroslava Červenková
  • kontakt: sokol.zbraslav.bdmntn@gmail.com
 

Míčové hry pro dospělé

 

 


Rekreační oddíly dospělých
  • Rekreační florbal         - středa 18.00-19.00 - vedoucí oddílu Jan Štěchovský, nový oddíl od sezóny 2020/2021
  • Rekreační volejbal       - čtvrtek 20:00 - 22:00 - vedoucí oddílu Karel Vicherek

 

 

Kontakty

tel: 607 654 935 e-mail: cervena.j(na)volny.cz
tel: 605 959 740 e-mail: info(na)kat-zbraslav.cz
tel: 776 020 757 e-mail: karelv(na)email.cz
tel: 739 214 813 e-mail: oluskah(na)seznam.cz
tel: 723 582 940 e-mail: von.bismarck(na)email.cz
tel: 603 783 286 e-mail: machovalena(na)seznam.cz

Poděkování

Na činnost  TJ Sokol Zbraslav přispívají a na rekonstrukci víceúčelového sálu PARKET se podíleli: Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy, městská část Praha-Zbraslav a hlavní město Praha.

         

 

Partneři vybavení sálu